Por: Prof. Msc. Luana Lima e Eng. Rafael Marcate
Os vírus são estruturas absurdamente pequenas compostas de material genético (DNA e/ou RNA) envolvido por uma camada de proteínas (capsídeo) que pode ou não estar associada à moléculas de lipídios (gorduras). Esta estrutura não é capaz de se reproduzir ou realizar funções metabólicas sozinha necessitando infectar uma célula para iniciar suas atividades.
Os vírus da família Coronavirídae são vírus de RNA e já são classificados como os maiores causadores de surtos de doenças respiratórias, e isso tem mobilizado a comunidade científica mundial na busca por uma vacina bem como por medicamentos que possam ser utilizados no tratamento da doença.
No entanto, atualmente vivemos na era da tecnologia digital na qual a quantidade de conteúdos e a velocidade com que estes se propagam nas redes têm grande influência sobre as atitudes das pessoas, de forma que a maior parte delas acredita em tudo que lê, o que pode gerar consequências graves quando o assunto é a disseminação de uma doença tão perigosa quanto a infecção por COVID-19.
Sendo assim, visando levar informação de qualidade (baseada em estudos científicos) para a população, resumimos aqui um conjunto de informações relevantes sobre COVID-19.
Sobre o que é e como é transmitido:
- A COVID-19 é uma infecção viral que atinge o sistema respiratório e que é causada por um vírus.
- A transmissão da doença pode ser direta, através de secreções oronasais (saliva/espirros) ou contato direto com partes corpóreas contaminadas de um indivíduo (mãos, rosto, etc), e indireta, na qual o indivíduo saudável tem contato com o vírus através de alguma superfície contaminada (maçaneta, corrimão ou qualquer outra coisa).
- Os animais, embora possam funcionar como superfícies, não são infectados pelo COVID-19. Isto quer dizer que, mesmo que o vírus atinja o sistema animal, não há replicação do vírus e posterior transmissão das cópias virais pela saliva, áreas mucosas ou fezes. A cepa (variedade do vírus) que infecta os animais é diferente da cepa que está infectando os humanos, assim, a vacina animal não é eficiente em humanos.
Sobre os mecanismos de prevenção:
Os cuidados de prevenção devem considerar tanto não ser infectado quanto não infectar o próximo e são resumidos em:
- Mantenha a higiene pessoal diária básica.
- Se não puder evitar sair de casa, caso não tenha álcool em gel consigo, não leve as mãos ao rosto até que se possa lavá-las com água e sabão.
- Utilize a região do cotovelo para cobrir o nariz caso espirre.
- Se possível, mantenha distância de pelo menos 1 metro das demais pessoas.
- Higienize as embalagens do produtos comprados ao chegar em casa. A higiene pode ser feita água e sabão, solução de água e água sanitária ou até mesmo com álcool em gel 70%. Higienize também objetos possivelmente contaminantes como celulares, bolsas e carteiras.
- Evite utilizar os banheiros públicos pois, o material genético do vírus já foi encontrado em água de esgoto, indicando que o mesmo é eliminado nas fezes do infectado por até 5 semanas após a o indivíduo ter sido curado. Atente-se também para a higiene de suas mãos após idas ao banheiro para evitar contaminar superfícies e pessoas caso você esteja contaminado.
Sobre álcool e sabões:
- O álcool em gel 70% é o mais indicado para assepsia pois a concentração é ótima para eliminar vírus e bactérias e o tempo que ele fica na superfície antes de evaporar já é suficiente para esta ação.
- Álcoois em gel concentrações menores que 70% devem ficar pelo menos 30 segundos agindo sobre a superfície, o que é difícil porque evaporam antes disso.
- Álcoois em gel concentrações superiores à 70% (e inferiores 90%) devem ficar pelo menos 30 segundos agindo sobre a superfície também, pois as altas concentrações aumentam a velocidade de evaporação.
- Álcoois em gel com concentrações superiores à 90% NÃO fazem efeito. Isso porque a concentração de água neles é muito reduzida e a água é essencial para a atividade do álcool.
- Álcoois líquidos não fazem efeito pois evaporam depressa demais.
- Quaisquer sabões/detergentes/sabonetes + água atuam na destruição dos vírus.
- Sabões bactericidas agem tanto contra bactérias quanto contra vírus, afinal de contas sabão é sabão!
Sobre os sintomas:
- Indivíduos sintomáticos: Febre, tosse e dificuldade para respirar são os sintomas que, caso apresentados, o indivíduo deverá se dirigir à unidade de saúde.
- Indivíduos assintomáticos: São aqueles que estão infectados e não apresentam sintomas. Sendo assim, por mais que você não tenha sintoma algum você deve manter as medidas de prevenção.
Sobre o Sistema Imune
É o conjunto de células e moléculas que atuam na defesa do organismo contra agentes nocivos. Sendo assim, é uma propriedade dos organismos vivos cuja melhora do funcionamento não ocorre em curto prazo. Ou seja, não existe nenhum medicamento, suplemento, chá, ou qualquer outra substância que o melhore do dia para a noite. Bem como ter um sistema imune ótimo não quer dizer que você está imune ao vírus (ou não o transmita), quer dizer que, caso você seja infectado, é bem provável que você responda bem à doença.
Sobre os Idosos:
São grupo de risco pois, com o passar da idade o sistema imune pode apresentar diminuição de sua função de forma que pessoas a partir de 60 anos podem não responder de forma satisfatória à agentes causadores de doenças, além de, muitas vezes, apresentarem doenças crônicas que, quando unidas à uma infecção por COVID-19, podem resultar em óbito.
Os idosos devem ser vacinados contra a gripe para evitar uma coinfecção (gripe + COVID-19), pois, caso seja acometido por COVID a condição não será agravada por uma infecção por vírus da gripe.
Sobre as grávidas e mulheres amamentando:
Pouco se sabe sobre as consequências sobre o feto e/ou parto prematuro quando a gestante é infectada por COVID-19. No entanto o que se sabe é que, aparentemente, a gravidez não agrava a pneumonia gerada por COVID-19. De acordo com um estudo realizado na China a transmissão de mãe para filho pode ocorrer, no entanto a frequência de transmissão é baixa e os bebês infectados respondem bem à doença. Então, os cuidados que as gestantes devem ter são os mesmos indicados à população não grávida, e as mães que estão amamentando devem higienizar mãos e antebraços antes da amamentação, bem como usar máscara (pode ser de pano) durante a amamentação.